[뉴스레터][2023년 9월 안부편지] 요리로 세상을 변화시키는 사람들

지속가능한 삶을 위한 내일의식탁 안부편지
세상에는 다른 일보다 조금 더 숭고한 직업이 있다고 생각해요. 농부와 요리사입니다.
사람이 먹고사는 일을 해결해 주는 직업이지요. 그래서 저는 농부와 요리사를 존경합니다.
먹는 이들에게 철에 맞게 새로운 맛과 건강함을 안겨주는 것이 요리사의 일인 것 같습니다. <2023 참발효 위크>를 준비하면서 7명의 요리사를 만나 인터뷰를 했습니다. 독도16도, 든든, 레벨제로, 베르데문래, 블그레, 코너룸, 홀썸은 더 나은 식탁을 만들기 위해 실천하는 곳들입니다. 그 밖에 저희가 미처 알지 못한 곳이 더 많겠죠? 
많은 사람이 맛을 탐구하고 좋은 식재료를 소비하려고 합니다. 그렇지만 미식을 추구하는 행위가 값비싼 식재료를 소비하는 데서 오는 쉬운 만족감은 아니었으면 좋겠습니다.
지역의 제철 재료로 만든 음식을 먹는 것이 결국 나의 건강을 챙기는 일이고, 나 혹은 누군가가 정성스레 만든 음식임을 알고자 하는 일이라 생각 들면 좋겠습니다. 이 땅과 사람을 알고자 하는 의지라고 할 수 있겠습니다. 믿어보세요. 더 나은 삶은 분명 더 나은 식탁에서부터 시작할 겁니다.
- 하루(이유진) 씀
(사진은 진심으로 즐기면서 요리하는 것이 분명한 블그레 셰프팀의 모습입니다.)

내일의식탁 회원, 구독자 분들 모두가 내일의식탁을 가꿔나가는 '가꿈이'입니다.
― 9월편, 한혜령 님 (팜앤라이프 키친앤그로서리)

이번 달 인터뷰는 내일의식탁 회원인 한혜령 님입니다. 

지자체에 농산물 브랜딩과 강의를 주로 하다 농업과 농산물을 지켜야겠다는 생각으로 마포구 신수동에서 <팜앤라이프>를 운영하고 있습니다. 건강하고 좋은 식품을 판매하는 것을 넘어 밥 냄새가 끊이지 않고, 내 손으로 맛있게 한 끼 차릴 방법을 알려주는 공간으로 만들고 싶다고 합니다. 팁으로 겨울에 어울리는 음식 만드는 법도 알려주셨어요.

안녕하세요. 내일의식탁 가꿈이 분들에게 소개 부탁드려요. 
기업과 상품의 광고와 브랜딩을 오랫동안 하면서 지자체의 농산물 브랜딩과 컨설팅홍보용 플랫폼 기획과 운영을 하게 되는 계기가 생겼습니다그러면서 우리 농산물이 가치 있고 지켜야 할 중요한 유산임을 알게 되었습니다농산물에 대한 관심은 자연스럽게 우리 음식과 연결되었고 한식의 중심에 발효음식이 있고 전통장이 눈에 들어왔습니다그렇게 팜앤라이프라는 브랜드를 만들어 한식장을 비롯하여 우리 농산물 상품들을 입점해서 운영하기 시작했습니다소비되어야 지속적인 생산도 가능하고 그렇게 우리 농업이 지켜질 수 있기를 바라는 마음에 겨자씨 같은 작은 역할이라도 하고자 시작해서 운영하고 있습니다.
어떤 계기로 혹은 무슨 마음으로 내일의식탁 회원이 되셨는지 궁금합니다. 
지속가능한 농수산업과 음식문화를 위해 다양한 콘텐츠로 기여하는 내일의식탁의 활동에 공감하여 참여하게 되었습니다.
최근에 팜앤라이프라는 공간을 오픈하셨어요. 너무 축하드려요! 팜앤라이프는 어떤 공간인가요? 이 공간을 왜 만들었는지, 앞으로 이곳에서 어떤 일을 하고 싶으신지 알려주세요.
팜앤라이프 키친앤그로서리는 온라인몰만으로는 한계가 느껴지고 보다 소비자와 가까이 만나고 싶어 준비하게 되었습니다
팜앤라이프 온라인몰을 런칭하면서 ‘밥해 먹는 대한민국이라는 캠페인을 시작했었습니다

첨가물이 들어간 식재료로 만든 식당과 배달 음식에서 벗어나 일주일에 한 번이라도 집에서 밥하는 냄새가 나고 찌개 끓는 소리가 났으면 하는 바람이었습니다단순히 건강한 식재료를 판매하는 것이 아닌 ‘집밥이 주는 위로’ 같은 온기와 정서가 사라지지 않기를 바라는 마음이었습니다함께 모여서 집밥 이야기와 무엇을 먹고 어떻게 먹어야 하는지를 나누어야겠다는 생각에 공간을 만들게 되었습니다. 그리고 판매하고 있는 식재료로 첨가물 없이 만든 음식과 재철 식재료, 밥 이야기 등을 나누는 커뮤니티를 만들어 가려고 합니다앞으로 우리 장을 활용한 다양한 메뉴 개발도 해나갈 계획입니다.

앞으로의 공간이 기대가 되네요! 
요리사는 음식을 맛있게 하는 사람이 아니라, 식재료의 선택으로 건강과 환경을 회복할 수 있는 사람이라고 생각해요. 요리 철학은 무엇인가요? 
식재료 선택 기준은 우리 농수산물 사용이 우선이고 제철 식재료와 인공첨가물이 들어가지 않는 자연 양념으로 만드는 것입니다조리와 양념은 최소한으로 사용하고 조리법은 쉽고 단순해서 원재료의 맛이 그대로 느껴질 수 있도록 하는 것입니다하지만 요즘은 너무 강하고 센 양념에 길들어 있어서 그 맛이 제대로 전달되기가 어려운 것 같아 안타깝기도 합니다최근 토종 둥근호박으로 된장 한 스푼만 넣고 찌개를 끓였는데 얼마나 달고 맛있었는지 정말 깜짝 놀랐습니다. 신선한 재료와 잘 담근 장 하나만으로도 아주 맛있고 훌륭한 음식이 된다는 걸 함께 알아갈 수 있으면 좋겠습니다.
겨울에 제철 식재료로 간단하게 맛있는 한 끼를 만들 수 있는 요리법을 알려주세요!
겨울엔 뭐니 뭐니 해도 김치와 시래기인 거 같아요. 시래기는 된장국으로 끓여도 맛있지만 한 그릇 밥으로 만들어 먹으면 반찬도 필요 없이 훌륭한 한 끼가 됩니다고은정 선생님의 한 그릇 밥에 나오는 레시피인데 겨울이면 김치밥과 함께 꼭 해 먹는 밥입니다.

시래기밥 짓기(2인분 기준)

  • 재료 : 22삶은시래기간장 1큰술들기름 1큰술
  • 양념장 : 간장 1큰술 1큰술다진대파 1큰술다진 마늘 1작은술고춧가루 1작은술참기름깨소금
  • 쌀은 씻어 채반에 받쳐 30분간 불린다.
  • 삶은 시래기는 얇은 겉껍질을 벗기고 2cm 길이로 썰어 한식간장과 들기름으로 조물조물 무쳐 밑간을 해둔다.
  • 불린 쌀을 솥에 넣고 물을 붓고(쌀 씻기전 양 1:1) 밑간한 시래기를 얹은 뒤 밥을 한다.
  • 밥이 되면 고루 섞어 양념장에 비벼 먹는다.
마지막으로 내일의식탁 회원과 구독자에게 남기고 싶은 말씀이 있으신가요?
내일의식탁은 정보와 콘텐츠 기획이 점점 좋아지고 다양해지고 있어 회원이자 구독자로서 많은 도움이 되고 있습니다특히나 참발효어워즈를 통해서 우리장을 알리는 역할에 크게 기여하고 있다고 생각합니다. 앞으로도 회원뿐만 아니라 더 많은 소비자가 우리장과 농산물건강한 먹거리를 제대로 알 수 있도록 많은 활동을 기대하겠습니다. 고맙습니다.
📍주소 : 서울특별시 마포구 토정로 221 1층 팜앤라이프 키친앤그로서리

멋진 신념을 가진 청년 요리사들이 일구어 가는 참발효 레스토랑을 소개합니다. 5가지의 <참발효 다이닝 가이드> 원칙을 준수하며 더 나은 식탁을 만드는 혁신가이기도 합니다. 그리고 이곳을 <7개의 발효 실험실>이라고 이름 붙였습니다. 이번주 일요일까지 7일 요리사가 6곳의 발효 실험실에서 만든 새로운 맛을 경험해보세요!  
[2023 참발효 위크 : 7개의 발효실험실]
GOOD FERMENTED FOOD WEEK : Eat, Buy, Learn

➿참발효위크 : 9/11(월)~17(일)
➿일주일 동안 참발효 메뉴가 한시적으로 판매됩니다.

🔎참발효 다이닝 가이드
  • 충분한 시간과 정성을 기울여 만든 발효식품을 사용한다.
  • 국내산 재료, 제철 재료를 우선 사용한다.
  • 인공 식품 첨가물 사용을 최소화한다.
  • 지역, 생산자, 품종, 농법 등 사용하는 재료 정보를 밝힌다.
  • 소비자와 함께 발효식품의 가치를 소통한다.

🥢참발효 레스토랑
  • 독도 16도(종로구): 제철 해산물 요리와 한국술
  • 든든(마포구): 다양한 한국술과 든든한 음식
  • 레벨제로(용산구): 오감의 경험과 제로웨이스트 지향
  • 베르데 문래(영등포구): 즐거운 브런치 경험을 제공
  • 블그레(강남구): 한식 타파스와 한국술
  • 코너룸(성동구): 다양한 와인과 함께 즐기는 프렌치 요리
  • 홀썸(서초구): 제철 농산물로 만든 비건 요리와 디저트

[2023 참발효 위크 : 참발효 다이닝 워크숍]
참발효어워즈 수상 제품을 활용한 메뉴를 맛보고, 요리사의 대담과 코스 식사가 포함되어 있는 다이닝 워크숍입니다.

*[마감]구본일발효 X 독도16도 | 전통장 다이닝 워크숍
* C막걸리 X 블그레 | 한국술 페어링 워크숍
* 지란지교 X 홀썸 | 한국술 페어링 워크숍

자연과 인간이 어우러져 만들어낸 위대한 문화는 발효입니다. 오천년 역사와 사계절 변화가 만들어낸 풍요로운 발효식품의 . 내일의식탁이 ‘2023 서울미식주간’을 맞아 서울과 농촌 곳곳에 있는 발효술을 찾아 소개합니다. 노들섬에서 열리는 마르쉐 서울미식마켓에 놀러오세요. 우리술 시음권을 구입하면, 다양한 술을 맛볼 수 있어요!

마르쉐 서울미식마켓@노들섬 
<커피와 술로 만나는 서울의 골목>
* 9/16(토)-9/17(일) 12:00-17:00
* 서울 용산구 양녕로 445

🎫 우리술 시음권 온라인 사전 판매
_구성 : 5개의 우리술 시음권 1세트
_가격 : 1만원
_12시 / 13시 / 14시 / 15시 /16시 각 시간대 별 100세트 한정
* 우리술은 제품에 따른 단가 차이로 시음 1회당 쿠폰을 2개 이상 받는 경우도 있습니다.
* 소주잔 크기 이상의 시음용 잔을 꼭 지참해오세요.

✨ 시음가능 출점팀
16일 토 | 같이양조장 / 구름아양조장 / 농담브루어리 / 몽타주조 / 서울효모방 / 여포와인농장 / 오티오티술도가 / 옥수주조 / 우보주책 / 작은알자스 / 작은양조장협의회 삭히다(small brewery) / 장안양조장 / 참발효어워즈 / 페어리플레이 / 풀풀농장(이히브루) / 하나도가 / 한강주조 / 한아양조

🍶 발효술장 도슨트 투어
- 한국어 : 9/16(토) 12:00-12:50 / 14:00-14:50 (50분) with 김영우_전통주소믈리에 @yoooooooooung9
- English : 9/16(sat) 13:00-13:50 / 15:00-15:50 (50min) with Kim Bona_TheSoolCompany Chef @thesoolcompany
- 회차당 12명 / 참가비 2만원(시음권 5장 + 술잔 포함)

💬토크&워크숍
- 지역 술과 특산물로 만든 칵테일 | 15:00-15:50(50분)
바참_임병진 @bar.cham
- 홍국막걸리 거르기와 술빵 만들기 | 16:00-16:50(50분)
선인양조_김미숙

<참발효미식여행을 다녀왔어요!>
📍방문지
•충주 담을술공방(전통증류주)
•제천 대보명가(약선음식)
•울진 방주명가(전통장)
•예천 초산정(전통식초)
•음성 하나도가(북한전통주)

✨‘참발효 미식여행’은 앞으로 내일의식탁 회원의 발효미식 공부를 위한 과정으로 만들어갑니다. 지역 곳곳에서 진심으로 발효 식품을 만드는 생산자와 좋은 음식을 찾는 내일의식탁 회원이 더 많이 연결되고, 단단한 관계로 이어지길 바랍니다.
✨다음 참발효 미식여행은 12월 성주 백말순등겨장을 찾아갑니다.
[8월, 내일의식탁 잇데이]
한혜령 회원님이 최근에 오픈한 '팜앤라이프' 다녀왔어요! 덕분에 즐겁고 맛있는 시간 보냈습니다.

공간 한 켠에 솔뫼 된장, 고추장과 아미산쑥티 장도 판매한다고 하시네요. 참발효어워즈 대상 수상 제품으로 맛과 품질 모두 인증받았습니다😉 좋은 식품을 찾아 알리고, 집에서 쉽고 맛있게 먹을 수 있는 레시피를 개발하신다고 하네요. 오랜만에 안부를 나눈 회원분들도 모두 반가웠습니다. 🙌

[내일의식탁을 위한 펀딩🎁]
내 편이 되어주세요!
거창한국수🍜에서 만든 2023햇밀국수는 2023년 산청산 금강밀과 쌀을 블렌딩하여 햇볕으로 잘 말린 햇밀국수입니다. 쫄깃하지는 않지만 메밀국수처럼 투박한 식감에 구수한 우리밀 향미를 느낄 수 있습니다. 들기름 비빔국수에 비벼먹거나, 멸치다시나 채수를 우려낸 잔치국수로 드시면 좋습니다.
거창한국수를 드시면 참발효어워즈가 지속됩니다! 펀딩 수익금은 참발효어워즈2024  지속가능 기금으로 사용됩니다.

🎉내일의식탁 신규회원
노윤석, 정유미, 우춘홍, 김정순, 김빛나, 김명진, 김성훈, 서정희, 황영모, 곽연호, 노현정
✨내일의식탁 파트너기업
🎁회원혜택 신규 가입시 선물 증정, 내일의식탁이 주관하는 프로그램 회원가 할인, 회원 커뮤니티 모임

이번 달 안부편지는 어떠셨나요? 안부편지라는 이름에 걸맞게 가꿈이의 안부를 전하는 뉴스레터가 될게요 ! 내용이 좋았거나 아쉬운 부분이 있었다면 아래 버튼을 눌러주세요

내일의식탁
slowfoodcenter@gmail.com
서울특별시 종로구 삼청로 22-31 301호 
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